Aude Dillis
Diététicienne – Nutritionniste
& Tabacologue
Allier santé, équilibre et gourmandise : ma mission au quotidien !
Authentiques ensemble, efficaces ensemble
Accompagnement sur mesure
Des solutions qui prennent soin.
Coaching en Diététique & Nutrition
Loin d’être synonyme de privation, la diététique allie équilibre et gourmandise.
L’idée n’est pas de contrôler, mais de retrouver une relation apaisée et confiante avec votre alimentation.
Retrouver du plaisir à manger, tout en prenant soin de sa santé.
L’accompagnement proposé vise autant le bien-être du corps que celui de l’esprit, en intégrant les dimensions médicales, émotionnelles et sociales de l’alimentation.
La diététique, un maillon essentiel de la santé.
Bien au‑delà du “régime”, l’alimentation fait partie intégrante de la prise en charge de nombreuses pathologies : troubles digestifs, diabète, maladies cardio‑vasculaires, hypertension, obésité, cancers, dérèglements hormonaux, pathologies du vieillissement, etc.
Hello,
Je suis Aude.
Diététicienne passionnée depuis plus de 25 ans, j’accompagne chacun vers une alimentation plus sereine, plus équilibrée… sans jamais renoncer au plaisir de manger.
Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et l’adaptation : parce qu’il n’existe pas de “bonne” alimentation sans tenir compte de votre rythme de vie, de vos goûts et de vos besoins.
Entre équilibre, santé et gourmandise, je vous aide à retrouver une relation apaisée avec votre assiette et à atteindre vos objectifs durablement, en douceur et sans frustration.
Services
Consultation individuelle
Je vous accompagne individuellement pour construire des solutions alimentaires claires, adaptées et bienveillantes, en accord avec votre quotidien.
Consultation en famille
Je vous accompagne en couple ou en famille pour construire des habitudes alimentaires apaisées, adaptées à chacun et faciles à vivre au quotidien. Un espace pour comprendre, ajuster et avancer ensemble, avec bienveillance et clarté.
Consultation en ligne
Je vous accompagne en ligne avec la même attention qu’en présentiel, pour construire des solutions alimentaires adaptées à votre rythme et à votre quotidien. Un espace flexible, bienveillant et efficace, où que vous soyez
“L’équilibre qui fait du bien, la gourmandise qui fait plaisir.”
Aude DILLIS
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Téléphone
064 26 24 14 ou 0495 45 71 26
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